صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة64
مجلة

قذرة تركيا الأحبة

قذرة تركيا الأحبة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? قذرة تركيا الأحبة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 261 جرام بروتين, 133 جرام دهون، وما مجموعه 2451 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 14.99 دولارا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت الزيتون وصلصة رسيستيرشاير والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو السوبر. حاول تركيا قذرة الأحبة, تركيا قذرة الأحبة، و تركيا قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية من أجلك. استخدم بعض مقص المطبخ لفتح عبوة الديك الرومي.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
أضف بعض زيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة في تيار لطيف وبطيء. اجعل هرمون النمو أضف الديك الرومي المطحون إلى المقلاة في حالة تناثره. كسر تركيا مع ملعقة خشبية كبيرة كما يبدأ لطهي الطعام. إذا لمس أي شخص الديك الرومي الخام ، فعليه أن يغسل يديه.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
إذا كنت المروحية جيدة حقا, باستخدام صغيرة, سكين حاد تقطيع بعض البصل الأحمر. تذكر عندما كنت تقطيع للحفاظ على الأصابع التي لا يتم عقد السكين كل مدسوس في وكرة لولبية تحت. هل لديك غ مساعدتك. تحتاج نصف بصلة حمراء مقطعة صغيرة. اسحب البذور والغشاء الأبيض والجزء العلوي من نصف فلفل أحمر وفرم ذلك صغيرا أيضا.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
4
إضافة الخضار إلى اللحوم الطبخ ويقلب كل ذلك معا.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
5
بعد ذلك ، اخلطي في وعاء صغير: مزيج توابل الشواء والسكر البني وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الطماطم. هذا سيجعل الصلصة الخاصة بك. عندما يتم دمج جميع المكونات ، اسكب الصلصة بالتساوي فوق اللحم وقلب كل شيء معا جيدا. اخفضي الحرارة إلى نار هادئة واطهي الخليط القذر لمدة 10 دقائق. ضربة على ملعقة حتى تبرد وتذوقها لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى ضبط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
هل لديك غ تساعدك على خدمة.
7
ضع قاع كعكة على طبق. استخدام مغرفة الآيس كريم كبيرة للحصول على كومة من اللحوم قذرة على الكعكة. ضعي الكعكة في مكانها وقدميها مع أعواد الخضار على الجانب والبطاطس المقلية بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
8
1 كيس بطاطس مقلية مجمدة ، أي ماركة أو شكل-قطع مجعد ، قطع رفيع ، قطع ستيك ، بطاطس وافل-معدة لحزمة الاتجاهات
المكونات سوف تحتاج
وافل فرايزوافل فرايز
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
9
2 ملعقة طعام زبدة
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
10
2 ملعقة طعام دقيق لجميع الأغراض
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
11
1 1/2 كوب حليب كامل الدسم
المكونات سوف تحتاج
1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
12
2 1/2 كوب ، (10 أوقية) كيس شيدر أصفر تمزيقه
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
13
3 النافورات الكاتشب ، حوالي 1/4 كوب
المكونات سوف تحتاج
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
14
اطلب من غ (مساعد نمت) وضع البطاطس في الفرن على ورقة الكعكة. أثناء خبز البطاطس المقلية في الفرن ، ضعي وعاء صلصة على الموقد وسخنيه على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
15
إضافة الزبدة وتذوب.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
16
يضاف الدقيق ويقلب. طهي الزبدة والدقيق معا لمدة 1 دقيقة أو نحو ذلك. وهذا ما يسمى " رو " (مثل النمر و رو مع بو الدب) وأنه يساعد على رشاقته حتى الصلصات. استخدم خفاقة للتقليب مع دخول الحليب إلى القدر. استمر في التقليب حتى يصبح الحليب أكثر سمكا. استخدم ملعقة خشبية أو ملعقة آمنة للحرارة لتقليب الجبن. عندما يذوب كل الجبن ، ارفعي الصلصة عن النار وقلبي 3 رشات من الكاتشب. هذا هو المكون السري الخاص بك. عندما يسأل الجميع عما تضعه في صلصة الجبن التي تجعله طعما جيدا، فقط قل الحليب والجبن ، لا يمكنك أبدا معرفة المكونات السرية التي تضيفها! أخبر غ للحفاظ على سر ، أيضا أو أنها لا يمكن أبدا أن تساعدك مرة أخرى!
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
17
تسكب الصلصة فوق البطاطس المقلية أو تقدم الصلصة على الجانب إذا كنت ترغب في الغمس بشكل أفضل.
المكونات سوف تحتاج
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)