صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

قذرة الأحبة

قذرة الأحبة
وصفة قذرة الأحبة يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 386 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة تاباسكو والسكر البني ومسحوق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين)، و قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أضف الزبدة إلى مقلاة كبيرة أو فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
2
يضاف اللحم المفروم ويطهى حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
3
استنزاف معظم الدهون وتجاهل.
4
يضاف البصل والفلفل الأخضر والثوم. طهي لبضع دقائق ، أو حتى تبدأ الخضروات للحصول على لينة.
المكونات سوف تحتاج
1 (0.18 أونصة) علبة سازون مع الكزبرة والأشيوت1 (0.18 أونصة) علبة سازون مع الكزبرة والأشيوت
(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)
زيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق
2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض
5
أضف الكاتشب والسكر البني والفلفل الحار والخردل الجاف والماء. يقلب المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، مع إضافة الملح والفلفل حسب الرغبة. أضف أيضا معجون الطماطم ورسيستيرشاير وتاباسكو إذا رغبت في ذلك. تذوق وضبط التوابل حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 حبة فانيليا كاملة1 حبة فانيليا كاملة
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
1/4 رطل من الفطر المحار، مقطع إلى شرائح1/4 رطل من الفطر المحار، مقطع إلى شرائح
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
6
انشر اللفائف بالزبدة والبني على صينية أو مقلاة. يسكب مزيج اللحم فوق اللفائف ، ويتصدر شريحة من الجبن إذا كان يجعل تنورتك تطير.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
7
قدميها ساخنة مع رقائق الغلاية المطبوخة!
المكونات سوف تحتاج
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)