قذائف المعجنات الجبن
قد تكون قذائف المعجنات الجبن مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 235 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق, جبن شيدر, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول قذائف شو (قذائف المعجنات الفرنسية), كريم الفانيليا في قذائف المعجنات، و دجاج كريمي فوق قشور المعجنات لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الدقيق والملح; قطع في تقصير مع خلاط المعجنات حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة. ضجة في الجبن.
يرش الماء البارد بالتساوي على السطح مع التحريك بالشوكة حتى يتم ترطيب جميع المكونات الجافة.
شكلي العجينة على شكل 10 كرات.
لفة لسمك 1/4 بوصة ، وتناسب عشرة المقالي تورتة 3 بوصة.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. قم بإزالة قشور المعجنات برفق من المقالي ؛ توضع جانبا لتبرد قبل الملء.