فيلي دسم الأرز والدجاج والسبانخ العشاء

فيلي دسم الأرز والدجاج والسبانخ العشاء هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 365 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 138 المشجعين. مزيج من الطماطم ، صدور الدجاج ، الأرز الفورية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام الأرز الأبيض الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل عشاء دسم الأرز والدجاج والسبانخ, عشاء دجاج بالسبانخ الكريمي، و وعاء واحد الدجاج والسبانخ العشاء.