صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

فيتوسين مع الاسكالوب والفلفل الأحمر والليمون

فيتوسين مع الاسكالوب والفلفل الأحمر والليمون
فيتوسين مع الاسكالوب والفلفل الأحمر والليمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 734 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والاسكالوب وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول أسقلوب الفلفل الأبيض مع صلصة الفلفل الحلو, الليمون والفلفل فيتوسين ألفريدو، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع لوصفات مماثلة.