فيتوتشيني مع البنجر المبشور والجبن

فيتوتشيني مع البنجر المبشور والجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 508 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. مزيج من بذور الخشخاش والملح والفلفل والثوم المعمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل بذور الخشخاش يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بي جي إيزي بلاك بيري كوبلر كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول البنجر المبشور, الجزر المبشور والبنجر، و الدجاج والبنجر المبشور والخضر البنجر مع زبدة البرتقال لوصفات مماثلة.