صعوبةخبير
جاهز13 ساعة, 10 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة17
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

فول-فول هول

فول-فول هول
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب حبوب الفاصوليا. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. 45 شخصا جربوا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخردل ولحم الخنزير الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 ساعة و 10 دقائق. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: ثلاثة الفول الفاصوليا المخبوزة, أربعة فاصوليا مخبوزة، و أربعة فاصوليا مخبوزة.

تعليمات

1
يجب أن يكون عمق فتحة الفاصوليا 2 1/2 إلى 3 أقدام ، حسب القدر. يجب أن تكون الفتحة كبيرة بما يكفي بحيث يكون لها مسافة 6 بوصات بين الوعاء وحافة الفتحة من جميع الجوانب. للمساعدة في الحفاظ على الحرارة ، ضع بعض سلاسل الإطارات القديمة أو الحجارة في الحفرة قبل بدء الحريق.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
بدء النار والاحتفاظ بها مليئة الصلبة الجافة جيدة.
3
اتركه يحترق لمدة 3 ساعات. يجب أن يكون الثقب على الأقل 3/4 مليئا بالفحم الساخن. بعد أن يستمر الحريق لمدة ساعة تقريبا ، ضع الفاصوليا في قدر كبير ، على الموقد بالماء لتغطيته. يغلى المزيج ويطهى حتى تتراجع القشرة عند النفخ عليها ، حوالي 45 دقيقة. راقب عن كثب ، لأنها ستصبح طرية إذا تركت لفترة طويلة.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
عندما تصبح الفتحة جاهزة ، اقطع لحم الخنزير المملح إلى شرائح بعرض 2 بوصة وسماكة 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الملحلحم الخنزير الملح
5
وضعها في الجزء السفلي من وعاء الفول. قشر وقطع البصل إلى نصفين ؛ ضعها فوق لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
نسكب الفاصوليا وسائلها في القدر ، ثم نخلط دبس السكر والفلفل الأسود والخردل الجاف. شريحة الزبدة ومكان على القمة.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
7
أضف كمية كافية من الماء المغلي لتغطية الفاصوليا بمقدار بوصة واحدة. قم بتغطية الجزء العلوي من الإناء بإحكام بورق الألمنيوم بحيث ينخفض على الجانبين بمقدار 2 بوصة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
8
ضع الغطاء على وعاء الفول.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
9
قبل وضع القدر في الحفرة ، قم بإزالة حوالي 1/3 من الفحم باستخدام مجرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
10
قم بإزالة وتجاهل أي قطع خشب محترقة.
11
ضع وعاء الفول في الحفرة ، ثم ضع الفحم من الحفرة مرة أخرى حول الجوانب وفوق الجزء العلوي من وعاء الفول. الآن بدء ملء الحفرة في مع التراب ، والتعبئة عليه مع قدميك كما تذهب. يجب أن ينتهي بك الأمر بحوالي 2 قدم من الأوساخ تغطي القدر. قم بتغطية المكان الذي تدفن فيه الفاصوليا بقطعة قماش أو قطعة معدنية لمنع المطر.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
12
دع الفاصوليا تطهى طوال الليل في حفرة الفاصوليا. حفر بعناية بها في اليوم التالي والتمتع به!
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار are هي أفضل اختياراتي للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما ودية للغاية الغذاء وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. لو غراند كورتاج بلانك دي بلانك بروت مع 4.9 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
لو غراند كورتاج بلانك دي بلانك بروت
لو غراند كورتاج بلانك دي بلانك بروت
تقدم الباقة تلميحات من التفاح الأخضر وزهر العسل والبريوش المحمص. على الحنك ، يبقى توازن دقيق بين الجفاف والحموضة مع القليل من ليمون ماير ، المن ، ونفحات الأزهار الناعمة. وبلان دي بلانك بروت هو المطبخ جدا وصديقة للكوكتيل. جربه مع المقبلات اللذيذة ، الفشار بالزبدة ، أطباق المعكرونة الكريمية ، الدجاج المقلي ، الأطباق الآسيوية الحارة ، المأكولات البحرية ، الحلويات القائمة على الفاكهة أو الجبن شبه الطري. تخلط مع المسك أو خمور الفاكهة ، أو العصير الطازج والمشروبات الروحية عالية الجودة للحصول على كوكتيل خفيف ومنعش.المزيج: يضفي شاردونيه عمقا وتعقيدا على التوازن العام بينما يضفي تشينين بلانك الحمضيات ولمحات من العسل للحصول على قوام كريمي. توفر الحموضة العالية في كولومبارد البنية والطول والمعادن اللطيفة التي تكملها صورة فاكهة أوجني بلانك. يتم الحصول على العنب من التضاريس عالية الجودة في فرنسا ، مثل بورجوندي ووادي لوار.