فواكه طازجة مع مسكربون بالعسل والفانيليا
تحتاج إلى خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن تكون الفاكهة الطازجة مع مسكربون العسل والفانيليا وصفة رائعة لتجربتها. ل 1 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط مسكربون ، فانيلان استخراج ، الكيوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست هائلة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا سلطة فواكه طازجة مع زبادي بالعسل والفانيليا, سلطة فواكه طازجة مع زبادي بالعسل والفانيليا، و بروشيتا الفاكهة المشوية مع مسكربون العسل.
تعليمات
يمزج المشمش والخوخ والكيوي والكرز في وعاء. في وعاء منفصل ، اخلطي الماسكاربوني والعسل والفانيليا وبذور الفانيليا.
أضيفي الكريمة الثقيلة وقلبي حتى تمتزج.
يسكب مزيج الماسكاربوني فوق الفاكهة ويقدم.