فليشكوشل (لحم-كيك-لوه)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فلايشكوشل (اللحم-كيك-لوه). هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك البصل والملح والزيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 79%. حاول كرات اللحم شوابيان (فليشكوشيل) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي اللحم المفروم والبصل والملح والفلفل حتى يمتزجوا جيدا. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والملح معا.
يسكب البيض والحليب ويقلب حتى يمتزج جيدا باستخدام ملعقة قوية. تشكل العجينة إلى كرات 2 بوصة ، وتطرح في دوائر بسمك 1/4 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق.
تشكيل لحوم البقر في كرات كرة الغولف الحجم ، ووضع كل واحد على نصف دائرة العجين. اطو النصفين الآخرين من الدوائر لإحاطة العجين. ختم الحواف باستخدام الصحن أو الضغط بأصابعك.
سخني الزيت في مقلاة عميقة إلى 365 درجة فهرنهايت (185 درجة مئوية) ، أو على نار متوسطة عالية في مقلاة عميقة كبيرة. اقلي الكوتشل حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة. يجب أن يستغرق حوالي 10 دقائق إجمالا لكل دفعة.