فلوتاس لحم البقر
لحم البقر فلوتاس هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط توماتيلوس ، والمياه ، والنفط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول فلوتاس لحم البقر, دسم تمزيقه لحم البقر فلوتاس، و تاكيتوس أو فلوتاس دي بولو (تاكيتوس الدجاج أو فلوتاس) لوصفات مماثلة.