فلاندانغو
قد تكون فلاندانغو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 غرام من البروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من محميات المشمش وخلاصة الفانيلان وآيس كريم الحلوى وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق سيء نوعا ما. جرب وصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: مقلاة تحميص كبيرة بما يكفي لاستيعاب 8 أكواب كاسترد مع 1 بوصة على الأقل لتجنيب حوالي 8 أكواب كاسترد زجاج أو وعاء من الفولاذ المقاوم للصدأ مع صنبور مصفاة شبكية دقيقة قدر صغير غير تفاعلي غلاية ماء مغلي
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
في القدر ، اخلطي الحليب ونصف ونصف والفانيليا والسكر. يغلى المزيج على نار خفيفة على نار متوسطة منخفضة.
بعد ذلك ، ضع 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من كل طبقة في كل كوب من أكواب الكاسترد. يجب أن تأتي الطبقة العلوية على بعد بضعة ملليمترات من جانب كوب الكاسترد.
افصل 3 بيضات باستخدام الملعقة المشقوقة. احتفظ بالبيض. (ملاحظة: قم بتجميد البياض في صواني الثلج. بعد تجميد البياض ، ضع المكعبات المجمدة في أكياس الفريزر بسحاب. يمكن تجميد البيض المجمد لمدة تصل إلى عام.)
ضع وعاء الخلط على وسادة مطاطية أو منشفة مبللة لمنع الوعاء من الدوران خارج نطاق السيطرة. في وعاء الخلط ، اخلطي البيض الكامل المتبقي والصفار. سوط البيض مع خفقت حتى سميكة قليلا وتفتيح في اللون. أثناء خفق البيض ، رشي حوالي ربع الحليب الساخن. الآن اخفقي البيض المقسى مرة أخرى في القدر مع خليط الحليب المتبقي.
ضع مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء زجاجي أو من الفولاذ المقاوم للصدأ مع صنبور.
صب خليط البيض من خلال مصفاة من أجل التقاط أي بت البيض الرائب أو الجسيمات التي قد تكون في الخليط.
ضع أكواب الكاسترد في صينية التحميص. توزيع بالتساوي الكسترد في أكواب الكسترد ، والذهاب قصيرة على تمريرة الأولى.
ضع المقلاة على الرف الأوسط للفرن وصب الماء المغلي في المقلاة أسفل مستوى الكاسترد مباشرة.
اطهي الفطائر لمدة 40 دقيقة تقريبا ، أو حتى تتمايل قليلا عندما تتلوى المقلاة ، حوالي 40 دقيقة. يمكنك أيضا إدخال سكين تقشير في منتصف الطريق بين الحافة والوسط. إذا خرجت نظيفة ، يتم الانتهاء من الفطائر. باستخدام الملقط ، أخرج الأكواب من المقلاة إلى صينية مبطنة بالمنشفة. اترك الماء في مقلاة التحميص يبرد قبل التخلص منه. بارد ، وتغطي والبرد.