فطيرة وعاء الدجاج بالجبن
فطيرة وعاء الدجاج بالجبن تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 158 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك جبن شيدر وكرفس وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم الجمع بين الأسهم والدجاج والبازلاء والكرفس والجزر. جلب ليغلي.
اخلطي نشا الذرة مع الحليب وقلبي في خليط المرق. يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 5 دقائق.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد لمدة 1 ساعة.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يقلب الجبن في خليط الحشوة ويصب في قشرة فطيرة 9 بوصة. أعلى مع القشرة الثانية ، وختم الحواف وقطع الشقوق في القشرة العليا.
ضعيها على صينية بسكويت واخبزيها لمدة 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.