فطيرة موكا
قد تكون فطيرة الموكا مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 695 سعرة حرارية. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قشرة تكسير غراهام بحجم تسعة بوصات وسكر الحلوانيين ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كراميل كافيه موكا كيك, موكا عصير (قدم. بذور الشيا ومسحوق الماكا)، و أفوجاتو الكافè لوصفات مماثلة.