وصفاتمجلة
صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالتوابلالغموسالأطعمة القابلة للدهن
مناسباتالسوبر بول
الذرة المحمصة وصلصة الأفوكادو
زبدة التفاح المتبلة
صلصة جبن كوريزو
صلصة الفاكهة مع رقائق التورتيا بالقرفة
باسل بيكان بيستو
صلصة دجاج بافلو بالكريمة
صلصة الخضار الطازجة
كرات الدجاج بالبافلو
كرات الدجاج بالبافلو
تراجع الانشيلادا
وصفات ذات صلة
جمبري مشوي سكامبي
نادي السلمون ثلاثي الطوابق
تحول المخملية الروبيان
دسم البطلينوس لينجويني
مجلة

غمس السلطعون مع ملح الثوم والطماطم الكرزية المحمصة

غمس السلطعون مع ملح الثوم والطماطم الكرزية المحمصة
تراجع سرطان البحر مع الملح والثوم والطماطم الكرز المحمص قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 747 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 70 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.36 دولار لكل وجبة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون, المفرقعات سالتين, طماطم كرزية, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. وصفات مماثلة هي الهليون المحمص مع الطماطم الكرز والثوم, طماطم كرزية محشوة بالكابوريا، و السباغيتي مع السلطعون والطماطم والريحان.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
في محضر الطعام أضيفي الجبن الكريمي والمايونيز والديجون واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعما. ثم يضاف عصير الليمون وزيت الزيتون ، إذا رغبت في ذلك ، ويتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج. عملية حتى تمتزج جيدا ، كشط أسفل الجانبين مع ملعقة مطاطية كما تذهب. تفريغ الخليط في وعاء خلط كبير وأضعاف في الثوم المعمر المفروم ولحم السلطعون. اضبطي التوابل بالملح والفلفل ثم غطيها واتركيها جانبا في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
لحم السلطعونلحم السلطعون
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
1
في هذه الأثناء ، تحضير الملح. اصنع زبدة الثوم عن طريق الجمع بين الثوم المفروم والبقدونس والزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
المفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
2
ضعي طبقة مسطحة من الملح على صينية خبز مبطنة واستخدمي فرشاة المعجنات لتلبيس الملح بزبدة الثوم.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الثومزبدة الثوم
المفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
تخبز في الفرن لمدة 5 إلى 7 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
تقسيم كل الطماطم بالطول وإرم في وعاء الخلط مع الخل البلسمي. قلبي الطماطم الكرزية على صينية خبز ثانية ورشي القليل من زيت الزيتون فوقها إذا رغبت في ذلك. يتبل بالملح والفلفل ويخبز في الفرن لمدة 7 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)
طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
لخدمة ، وترتيب 3 مكونات بحيث يمكن تجميعها من قبل كل فرد. يسكب مزيج السلطعون في وعاء ، ويكدس الملح في كومة بجانبه ويقدم الطماطم المحمصة في فنجان قهوة. تأخذ سالتين ، ملعقة صغيرة تراجع السلطعون على رأس ومقبلات مع قطعة من الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
سرطان البحرسرطان البحر
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

المكونات

2(شتاء)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1العصيزبدة ، ذابزبدة ، ذاب1باينتملعقة صغيرة إكليل الجبل المجففملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف2(شتاء)الثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خردل ديجونخردل ديجون0باقاتبقدونس طازج مفرومبقدونس طازج مفروم2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج1(شتاء)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب (حوالي لحم السلطعون الطازج المقطوع ، مصفى ومقطوع1/2 كوب (حوالي لحم السلطعون الطازج المقطوع ، مصفى ومقطوع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)حول زيت الزيتون البكر الممتاز ، اختياريحول زيت الزيتون البكر الممتاز ، اختياري4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الزيتون البكر الممتاز ، اختياريزيت الزيتون البكر الممتاز ، اختياري1حزمة30 سالتين المفرقعات30 سالتين المفرقعات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. يبدو أن جين5 شاردونيه مع تصنيف 4.3 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
جين شاردونيه
جين شاردونيه
شاردونيه ودود للغاية ، مع نكهات الفاكهة الاستوائية المثيرة ، وتلميحا من الدسم ، ولمسة نهائية طويلة ومشرقة. لمدة خمسة أجيال عاشت عائلتنا وعملت أرضنا في لودي, كاليفورنيا, نسعى دائما لمغادرة الأرض في حالة أفضل في اليوم التاليجيل.
سلطة توب براس مع صلصة إيطالية
جمبري مشوي سكامبي
كولسلو ثلاث فلفل
باترسكوتش، زغب الخطمي وجوز المكاديميا أو مثلجات الفول السوداني الإسبانية
تحول المخملية الروبيان
المرينغ شانتيلي مع التوت المحمص
خبز اللبن الثاني
خبز الفاصوليا الخضراء والذرة
كوكيز دوبل شوكولاتة وإسبريسو
الذرة المحمصة وصلصة الأفوكادو