صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

فطيرة موس زبدة الفول السوداني السوداء

فطيرة موس زبدة الفول السوداني السوداء
إذا كان لديك تقريبا 4 ساعات لقضاء في المطبخ, قد تكون فطيرة موس زبدة الفول السوداني السوداء مذهلة نباتي وخالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 578 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. للحصول على بديل مماثل ، ولكن أكثر صحة ، حاول فطيرة شراب القيقب. هذه الوصفة هي ليست صحية جدا. قد يحتوي قسم النصائح أدناه على بعض المعلومات التي يمكن أن ترفع النتيجة. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من www.seriouseats.com لديها 292 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط المفرقعات غراهام الحجم الكامل, كريم الثقيلة, السكر حلواني ل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كحلوى أمريكية. فطيرة موس زبدة الفول السوداني السوداء, فطيرة موس زبدة الفول السوداني السوداء، و فطيرة موس زبدة الفول السوداني السوداء تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
اصنع القشرة: سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
الجمع بين فتات غراهام المفرقع والزبدة المذابة في وعاء ويقلب على الجمع. اضغط على الخليط بالتساوي في قاع وجوانب طبق الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
اخبزيها لمدة 15 دقيقة ، حتى تصبح القشرة بنية اللون قليلا. السماح للقشرة لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1
ضعي الشوكولاتة المفرومة ورشة ملح وشراب الذرة في وعاء. يغلى الحليب في الغليان ، ثم يرفع عن النار على الفور ، ويسكب فوق الشوكولاتة. السماح لهذا الجلوس لمدة 1 دقيقة ، ثم خفقت حتى كل من الشوكولاته قد ذاب والخليط متجانس.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يسكب المزيج في قدر ويخفق باستمرار على نار خفيفة لمدة 8 دقائق. الخليط سوف البخار ، رشاقته ، والبدء في تفل وفقاعة. استمر في الخفق وكشط الجزء السفلي لمنع الاحتراق. عندما يكون الخليط من الاتساق الحلوى ، وإزالة من الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
تصب في وعاء ، اضغط على غلاف بلاستيكي مباشرة على السطح ، والبرد لمدة 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
اصنع طبقة الموس: قبل التجميع مباشرة ، اخفقي زبدة الفول السوداني وسكر الحلواني معا حتى يصبح الخليط سميكا ولامعا.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
اخفقي حوالي 1/3 من الكريمة المخفوقة المبردة في الخليط لتفتيحها ، ثم ضعيها في الكمية المتبقية 2/3 ، مع الحرص على عدم تفريغها.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1
وزعي طبقة الشوكولاتة المبردة بالتساوي على قاع قشرة الفطيرة ، ثم اسكبي الموس بالتساوي فوقها. إذا رغبت في ذلك ، ضعي الكريمة المخفوقة أو شراب الشوكولاتة أو المكسرات أو رقائق الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)
2 كوب زبادي مثلج بالشوكولاتة قليل الدسم2 كوب زبادي مثلج بالشوكولاتة قليل الدسم
ليمون غائرليمون غائر
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
2
قدميها على الفور.