صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة دجاج تامالي

فطيرة دجاج تامالي
فطيرة دجاج تامالي هي خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط شيلي ، مزيج ، الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الذرة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول طباخ بطيء فطيرة دجاج تامالي, فطيرة دجاج تامالي، و فطيرة دجاج تامالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 دولار ف. في طبق فطيرة زجاجي مقاس 9 بوصات ، يحرك الدجاج والفلفل الحار وتوابل التاكو حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
3
في وعاء متوسط الحجم ، يحرك المزيج مع دقيق الذرة والحليب والبيض والذرة حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
دقيق الذرةدقيق الذرة
الذرةالذرة
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يسكب فوق خليط الدجاج والجبن.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
5
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يخرج المسواك الذي يتم إدخاله في الطبقة العلوية نظيفا. للتقديم ، تقطع إلى أسافين وتغطى بالخس والقشدة الحامضة والسالسا.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الخسالخس
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة ساندهي سانفورد وبنديكت بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 65 دولار للزجاجة الواحدة.
ساندهي سانفورد وبنيديكت بينوت نوير
ساندهي سانفورد وبنيديكت بينوت نوير
يحتوي عام 2012 الفريد على طبقات من الكرز البري وعرق السوس والفلفل الأسود والقرفة. يظهر لنا اللون الأحمر الياقوتي الباهت والعفص الحريري مدى روعة هذا الموقع.