صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

فطيرة جوز الهند بالزبدة

فطيرة جوز الهند بالزبدة
زبدة جوز الهند فطيرة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.79 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 1299 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 73 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، واستخراج فانيلان ، بيكروست ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الكاسترد بجوز الهند, فطيرة جوز الهند بدون طهي، و لا خبز فطيرة زبدة اللوز.

تعليمات

1
خط بيكروست مع ورقة شهادة جامعية ؛ ملء مع الأوزان فطيرة أو الفاصوليا المجففة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
قم بإزالة الورق والأوزان.
4
يمزج السكر والدقيق في وعاء كبير ؛ يقلب البيض ويمزج جيدا. ضجة في جوز الهند والمكونات التالية 3 ، مزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
صب ملء في قطعة محضرةالصدأ.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
6
تخبز في 325 لمدة 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يتم تعيين فطيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)