فطيرة باللحم الأخضر مع الأفوكادو والليمون

الأخضر فطيرة باللحم الدجاج مع الأفوكادو وتراجع الجير قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 14. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 134 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الصيني. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك فلفل حار ودجاج وقليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل كعك الذرة والفاصوليا الخضراء مع الأفوكادو ومربى الفلفل الحار, سلطة دجاج بالفلفل الحار، و دجاج أندرا بالفلفل الحار ، طريقة عمل دجاج أندرا بالفلفل الأخضر الجاف.