صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

فطيرة اليقطين

فطيرة اليقطين
فطيرة اليقطين هي نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 591 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 45 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك كف من السكر العنبر والزنجبيل وجوزة الطيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, فطائر فطيرة اليقطين، و فطيرة اليقطين القرفة لفة الكؤوس لوصفات مماثلة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بار10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاحعصير التفاح2سمولالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًاالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًا454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب اليقطين المعلب أو هريس اليقطينأكواب اليقطين المعلب أو هريس اليقطين1قطع حلوى التوفي من هيث بارورق الأرزورق الأرز3عيدان القرفةعيدان القرفة2لارجيسالبيض ، في درجة حرارة الغرفةالبيض ، في درجة حرارة الغرفة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين0قطع حلوى التوفي من هيث باراللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة مملحة ، خففتزبدة مملحة ، خففت2قطع حلوى التوفي من هيث بارشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون6الروبيان والأوردةكف من السكر العنبركف من السكر العنبر1صغيرالسكر جاك فطيرة اليقطينالسكر جاك فطيرة اليقطين227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب حليب مكثف محلىكوب حليب مكثف محلى22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالماء الباردالماء البارد