صعوبةخبير
جاهز25 ساعة
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة الليمون المجمدة الملوثات العضوية الثابتة

فطيرة الليمون المجمدة الملوثات العضوية الثابتة
إذا 52 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون الملوثات العضوية الثابتة فطيرة الليمون المجمدة كبيرة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 214 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الكريمة الثقيلة وعصير الليمون والحليب المكثف وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فروزن سمور بوبس, فروزن سمورز بوبس، و الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة.

تعليمات

1
اخفقي الحليب المكثف والقشر والعصير معا. فاز كريم حتى يحمل فقط قمم قاسية ، ثم أضعاف بلطف في خليط الحليب المكثف.
المكونات سوف تحتاج
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
كريمكريم
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
ملعقة في قوالب البوب الجليد ، ووقف حوالي 1/4 بوصة من أعلى (ملء سوف توسع قليلا عندما المجمدة). اضغط على قوالب مملوءة على العداد عدة مرات للقضاء على أي فقاعات هواء.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
البوبالبوب
3
ضع الغطاء على القوالب وأدخل العصي ، مع التأكد من أنها مستقيمة (مهمة لإزالة الجزء العلوي عند فك القوالب). تجميد حتى شركة تماما ، حوالي 4-5 ساعات.
4
لفك القالب ، اغمس القوالب في وعاء عميق ، مثل وعاء من الماء بدرجة حرارة الغرفة ، مما يسمح للماء بالوصول إلى 1/4 بوصة من أعلى القوالب ، لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
إزالة الغطاء وسحب الملوثات العضوية الثابتة.
6
قدميها على الفور أو لفها بشكل فردي في غلاف بلاستيكي وقم بتجميدها حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
1
الملوثات العضوية الثابتة يمكن إجراء 1 قبل أسبوع وأبقى المجمدة إما في قوالب أو ملفوفة بشكل فردي في البلاستيك.