فطيرة الكمثرى المنتفخة

قد تكون فطيرة الكمثرى المنتفخة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 263 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة والبيض والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الكرز المنتفخة, فطيرة منتفخة مع الفراولة، و لحم الخنزير والتفاح محشوة فطيرة منتفخة.