صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الكرز بمقاطعة الباب مع قشرة فطيرة محلية الصنع خالية من الغلوتين

فطيرة الكرز بمقاطعة الباب مع قشرة فطيرة محلية الصنع خالية من الغلوتين
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون فطيرة الكرز في مقاطعة الباب مع قشرة فطيرة محلية الصنع خالية من الغلوتين وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكرز اللاذع والدقيق غير المبيض والسمن الخالي من منتجات الألبان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة الكرز بمقاطعة الباب مع قشرة فطيرة نباتية سهلة, باب مقاطعة فطيرة الكرز، و باب مقاطعة الكرز بيسكوتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد سهلة فطيرة العجين وصفة وفقا لتوجيهات أدناه. خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع 1 قرص تدحرجت من dough.In وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، يمزج الكرز ونشا الذرة والسكر ، ويوضع في الميكروويف لمدة 3 إلى 4 دقائق ، حتى يتكاثف.ضجة في الفانيليا ، وتصب في عموم فطيرة المعدة.ضع الجزء العلوي بقطع من المارجرين الخالي من الألبان.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
علبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكرعلبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكر
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
افردي القرص الثاني من العجين في مستطيل كبير مقاس 11 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
قطع المعجنات إلى شرائح 1/2 بوصة ، ونسج العجين في تصميم شعرية.سخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
خبز 35 إلى 40 دقيقة ، حتى الفاكهة هو محتدما والقشرة هو احمر لطيف. قم بتغطية الحواف بورق الألمنيوم إذا كانت القشرة تحمر بسرعة كبيرة.تبرد تماما على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
5
يمزج الدقيق والسكر والملح في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
6
إضافة قطع صغيرة من تقصير ، والنبض عدة مرات حتى خليط يشبه فتات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)
7
يضاف الماء المثلج ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، إلى خليط الدقيق ، وينبض حتى تتجمع العجينة معا.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
8
نقل الخليط إلى ورقة من غلاف بلاستيكي.استخدام التفاف لسحب الجانبين من العجين معا لتشكيل قرص مدورة.برد 30 دقيقة على الأقل قبل الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو