فطيرة الكرز بمقاطعة الباب مع قشرة فطيرة محلية الصنع خالية من الغلوتين
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون فطيرة الكرز في مقاطعة الباب مع قشرة فطيرة محلية الصنع خالية من الغلوتين وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكرز اللاذع والدقيق غير المبيض والسمن الخالي من منتجات الألبان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة الكرز بمقاطعة الباب مع قشرة فطيرة نباتية سهلة, باب مقاطعة فطيرة الكرز، و باب مقاطعة الكرز بيسكوتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد سهلة فطيرة العجين وصفة وفقا لتوجيهات أدناه. خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع 1 قرص تدحرجت من dough.In وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، يمزج الكرز ونشا الذرة والسكر ، ويوضع في الميكروويف لمدة 3 إلى 4 دقائق ، حتى يتكاثف.ضجة في الفانيليا ، وتصب في عموم فطيرة المعدة.ضع الجزء العلوي بقطع من المارجرين الخالي من الألبان.
افردي القرص الثاني من العجين في مستطيل كبير مقاس 11 بوصة.
قطع المعجنات إلى شرائح 1/2 بوصة ، ونسج العجين في تصميم شعرية.سخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي.
خبز 35 إلى 40 دقيقة ، حتى الفاكهة هو محتدما والقشرة هو احمر لطيف. قم بتغطية الحواف بورق الألمنيوم إذا كانت القشرة تحمر بسرعة كبيرة.تبرد تماما على رف سلكي.
يمزج الدقيق والسكر والملح في محضر الطعام.
إضافة قطع صغيرة من تقصير ، والنبض عدة مرات حتى خليط يشبه فتات صغيرة.
يضاف الماء المثلج ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، إلى خليط الدقيق ، وينبض حتى تتجمع العجينة معا.
نقل الخليط إلى ورقة من غلاف بلاستيكي.استخدام التفاف لسحب الجانبين من العجين معا لتشكيل قرص مدورة.برد 30 دقيقة على الأقل قبل الاستخدام.