صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة القرفة

فطيرة القرفة
القرفة فطيرة قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الحلوى لديها 250 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 58 سنتا لكل وجبة. مزيج من البيض والقرفة المطحونة والحليب المكثف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة البيض على قشرة القرفة, جوليا سينامون توست فلان (بودنغ الخبز)، و بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع أربعة أكواب كاسترد 3/4 كوب في صينية خبز مقاس 13 * 9 * 2 بوصة. يقلب السكر و 1 ملعقة كبيرة ماء في مقلاة صغيرة ثقيلة على نار متوسطة منخفضة حتى يذوب السكر. يغلي دون التحريك حتى شراب عميق اللون العنبر ، بالفرشاة أحيانا أسفل الجانبين من مقلاة مع فرشاة المعجنات مغموسة في الماء ودوامة مقلاة ، حوالي 8 دقائق. يسكب الشراب على الفور في أكواب الكاسترد ، ويقسم بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
السكرالسكر
شرابشراب
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخفقي الحليب والقرفة في قدر صغير حتى تمتزج. تغطية والسماح لتبرد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
4
اخفقي البيض حتى يمتزج في وعاء متوسط الحجم. اخفقي تدريجيا في حليب القرفة ، ثم الحليب المكثف المحلى والفانيليا. يقسم بين أكواب الكاسترد المبطنة بالكراميل.
المكونات سوف تحتاج
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
القرفةالقرفة
الكرملالكرمل
الكستردالكسترد
فانيلافانيلا
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
صب ما يكفي من الماء الساخن في مقلاة الخبز ليأتي في منتصف الطريق حتى الجانبين من الكؤوس.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
اخبزي الكاسترد حتى يتماسك في المنتصف ، حوالي 55 دقيقة. بارد في الماء في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
7
قم بإزالة أكواب الكاسترد من الماء ؛ غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المياهالمياه
8
تشغيل سكين صغير حول الكسترد لتخفيف. لفك كل منها ، ضع طبقا صغيرا فوق الكاسترد ؛ امسك الطبق وكوب الكاسترد معا بإحكام ، اقلبه ورجه برفق ، مما يسمح للكاسترد والكراميل بالاستقرار على الطبق.
المكونات سوف تحتاج
الكرملالكرمل
الكستردالكسترد
هزةهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
9
لكل وجبة: السعرات الحرارية ، 238 ؛ مجموع الدهون ، 4 غرام ؛ الدهون المشبعة ، 1 غرام ؛ الكولسترول ، 112 ملغ
10
تطبيق بون

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

الإسبانية يعمل بشكل جيد مع تيمبرانيلو ، ألبارينو ، وغريناش. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. يمكنك تجربة كتاب الثقاب تيمبرانيلو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
كتاب الثقاب تيمبرانيلو
كتاب الثقاب تيمبرانيلو
كتاب الثقاب 2013 تيمبرانيلو ينفجر بخصائص العالم القديم من اثنين من الحيوانات المستنسخة الإسبانية البارزة. تساهم كروم ريبيرا ديل دويرو وتينتا دي تورو المزروعة في عقاراتنا بالنكهات المتنوعة المألوفة, بينما يضيف ريوخا التقليدي المزج بين العنب جراسيانو التانين والهيكل. تؤدي العطريات الواضحة من التوت الناضج والبرقوق الغني إلى نكهات مغرية من الأرض والهيل الحار والفاكهة الداكنة. ناعم وناعم على الحنك ، هذا اللون الأحمر المغري له لمسة نهائية مشرقة تستدعي رشفة أخرى من هذا النبيذ المنظم بدقة. قم بإقران دونيجان هيلز تيمبرانيلو مع طبق الباييلا التقليدي الممزوج بالزعفران وبلح البحر والروبيان والكوريزو.