فطيرة الفلفل الحار سهلة مستحيل
من السهل مستحيل فطيرة الفلفل الحار هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مزيج من الطماطم المعلبة والزيتون والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الفلفل الحار سهلة مستحيل, من السهل مستحيل بلت فطيرة، و فطيرة لحم الخنزير المقدد سهلة مستحيل.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش لوحة فطيرة 9 بوصة مع رذاذ الطبخ. في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة من 8 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني ؛ يصفى. ضجة في الطماطم المفروم والبصل ومزيج التوابل الفلفل الحار.
في وعاء متوسط الحجم ، يحرك المزيج السريع والحليب والبيض مع خفاقة سلكية أو شوكة حتى يمتزج.
خبز 30 إلى 35 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
يقدم مع القشدة الحامضة والخس والطماطم المفرومة.