صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة الشوكولاته مرنغ

فطيرة الشوكولاته مرنغ
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون فطيرة المرنغ بالشوكولاتة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الحليب والسكر وكريم التارتار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطيرة بودنغ الشوكولاتة, ك ك الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة، و الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في قدر ثقيل.
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
تخلط جيدا لإزالة الكتل. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك حتى يمتزج. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ، حتى يثخن الخليط ويأتي ليغلي ؛ يغلي 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
3
إزالة من الحرارة.
4
يخفق صفار البيض حتى يصبح سميكا ولونا بالليمون. يقلب ربع الخليط الساخن في صفار البيض ؛ يضاف إلى الخليط الساخن المتبقي مع التحريك باستمرار. يطهى على نار متوسطة الحرارة 2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
5
يرفع عن النار; ضجة في الزبدة والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
6
تصب في قذيفة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
7
يمزج بياض البيض (في درجة حرارة الغرفة) مع كريمة التارتار. أضف السكر المتبقي تدريجيا ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض (حوالي 9)بياض البيض (حوالي 9)
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
8
تنتشر على ملء ، وختم على حافة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
9
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 8 دقائق أو حتى تحمر قليلا. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)