صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة الشوكولاتة اللذيذة

فطيرة الشوكولاتة اللذيذة
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 655 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الوزن الخبز الشوكولاته والبيض ، واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة بودنغ الشوكولاتة, ك ك الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة، و الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير آمن للميكروويف ، قم بإذابة 4 أونصات من شوكولاتة الخبز غير المحلاة حتى تصبح قابلة للتحريك (حوالي 45 ثانية على ارتفاع). توضع جانبا ل cool.In وعاء كبير مع خلاط كهربائي يخفق 1 كوب (2 عصا) من الزبدة العادية (المملحة) و 1 كوب من السكر الأبيض حتى يصبح رقيقا (حوالي 1 إلى 2 دقيقة). عندما تبرد الشوكولاتة المذابة ، رشها على خليط الزبدة / السكر.
المكونات سوف تحتاج
(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
أضف 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا. يخفق الخليط جيدا حتى يمتزج (في خلاط مساعدة المطبخ ، ستستخدم ملحق الخفق).تحويل الخلاط الخاص بك إلى سرعة متوسطة وعلى مدى فترة من 15 إلى 20 دقيقة إضافة في البيض الأربعة ، واحدة في وقت واحد ، وترك حوالي 5 دقائق بين كل إضافة البيض. بمجرد خلط حشوة الفطيرة جيدا ، اسكبها في قشرة الفطيرة المخبوزة ، وقم بكشط كل بقعة أخيرة منها من الوعاء. قم بتنعيم حشوة الفطيرة وضع الفطيرة في الثلاجة لتبرد لمدة ساعتين على الأقل (يفضل أن تكون أطول).صوت نزول المطر كومة من قشدة ومقبلات مع عدد قليل من تجعيد الشعر الشوكولاته إذا كنت تشعر وقح.
المكونات سوف تحتاج
تجعيد الشوكولاتهتجعيد الشوكولاته
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
ليمون غائرليمون غائر
الكريمة المخفوقة والنعناع اختياريالكريمة المخفوقة والنعناع اختياري
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
شبيكشبيك
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)