فطيرة السلمون الثاني

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون فطيرة السلمون الثانية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 327 سعرة حرارية. ل $1.47 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك مزيج حشو الخبز المتبل بالأعشاب ونشا الذرة والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 52%. حاول فطيرة باترفينجر, فطيرة الكرز، و فطيرة بوربون الكمثرى لوصفات مماثلة.