صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

فطيرة الراعي بدون لحم مع الفجل-بطاطس شيدر

فطيرة الراعي بدون لحم مع الفجل-بطاطس شيدر
فطيرة الراعي لحم مع الفجل-البطاطا شيدر يأخذ تقريبا 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 2 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 506 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 28 غرام من الدهون كل. لقد جرب 596 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي أوروبي. مزيج من الفلفل والبصل والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. فطيرة الراعي مع بطاطس مهروسة شيدر, بطاطس مهروسة بطيئة الشيدر والفجل، و شيدر تصدرت فطيرة الراعي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخني الشواية وضعي رفا في منتصف الفرن. رتب الأوعية المقاومة للحرارة الفردية أو طبق خزفي كبير على صينية خبز وضعها بالقرب من الموقد.
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
ضعي البطاطس والجزر الأبيض في قدر متوسط الحجم وغطيه بالماء. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يملح الماء ويطهى حتى تنضج البطاطس والجزر الأبيض ، لمدة 15 دقيقة أو نحو ذلك.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
صفي البطاطس والجزر الأبيض وأعيديهما إلى القدر الساخن.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
يضاف الفجل الحار والحليب والثوم المعمر والملح والفلفل حسب الرغبة ويهرس إلى القوام المطلوب. ضجة في 1 كوب من الجبن والبيض.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
في هذه الأثناء ، سخني فرنا هولنديا أو مقلاة كبيرة على نار عالية بزيت الزيتون البكر الممتاز (4 لفات من المقلاة).
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يضاف الفطر وأوراق إكليل الجبل ويطهى لمدة 10 دقائق. يضاف الجزر والبصل ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يطهى لمدة 5 دقائق أخرى ، ثم يضاف الثوم واللفت ويتبل بجوزة الطيب. يطهى حتى يذبل اللفت ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في صلصة رسيستيرشاير والمرق وتقديمهم ليغلي. في مقلاة صغيرة ، على نار خفيفة ، تذوب الزبدة ، خفقت في الدقيق ويطهى لمدة 1 دقيقة ، ثم يقلب في صلصة لرشاقته.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
كاليكالي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
8
نقل خليط الخضار إلى الأطباق الفردية أو خزفي كبير. أعلى مع البطاطا المهروسة ، يرش مع الجبن المتبقية ، والبني تحت اللاحم لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
9
أخرجيها من الفرن وقدميها.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة

المكونات

6قليل من الكوسة المفرومةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج3القشرة: فتات بسكويت غراهامألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، مقشر ومفرومالجزر ، مقشر ومفروم3القشرة: فتات بسكويت غراهامالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم1البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2الأغصانإكليل الجبل الطازج ، يترك مفروم ناعماإكليل الجبل الطازج ، يترك مفروم ناعما4القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم3القشرة: فتات بسكويت غراهامأعد الفجلأعد الفجل41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطس أيداهو نشوية كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطعبطاطس أيداهو نشوية كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع1صغيرحزمة ديناصور ، توسكان أو كالي أسود ، ينبع وشرائح رقيقةحزمة ديناصور ، توسكان أو كالي أسود ، ينبع وشرائح رقيقة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم9قليل من الكوسة المفرومةعدد قليل من شبكات جوزة الطيبعدد قليل من شبكات جوزة الطيب591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)بصل كبير مفرومبصل كبير مفروم2الجزر الأبيض ، مقشر ومقطع إلى شرائح سميكةالجزر الأبيض ، مقشر ومقطع إلى شرائح سميكة61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةقبعات فطر بورتوبيللو ، تمسح نظيفة ، كشط الخياشيم ، ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجمقبعات فطر بورتوبيللو ، تمسح نظيفة ، كشط الخياشيم ، ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجم6قليل من الكوسة المفرومةالملحالملح3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيدر أبيض حاد للغايةشيدر أبيض حاد للغاية7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الفطر* أو مرق الخضارمرق الفطر* أو مرق الخضار591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير