صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة71
مجلة

فطيرة الراعي الأمريكي

فطيرة الراعي الأمريكي
قد تكون فطيرة الراعي الأمريكي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.56 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 75 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 872 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 175 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. إذا كان لديك الكرفس والبصل ولحم البقر المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 98%. وصفات مماثلة تشمل فطيرة باليو شيبرد, فطيرة الراعي الأمريكي، و فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!).

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ودهني قليلا طبق خبز 2 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، يقلب ويطهى اللحم المفروم والبصل والكرفس حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
استنزاف.
4
يسكب المزيج في طبق الخبز مع حساء الخضار والزعتر ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حساء الخضارحساء الخضار
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
5
انشر البطاطس المهروسة في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
6
خبز 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
يرش الجبن المبشور على الوجه ويخبز لمدة 5 دقائق أخرى ، أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة