صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
مجلة

فطيرة التوفو كابوتشا اللذيذة

فطيرة التوفو كابوتشا اللذيذة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 745 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.83 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك البصل والكابوتشا وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل التوفو اللذيذ, ثعبان البحر التوفو الحلو والمالح، و فطيرة التوفو بالفطر اللذيذ.