صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة التوت البري والكمثرى

فطيرة التوت البري والكمثرى
تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 99 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. لا التحلية السعرات الحرارية ، رقائق الفانيليا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التوت البري الكمثرى تنهار, فطيرة التوت البري والكمثرى، و الكمثرى التوت البري تنهار.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخلطي الفتات والسكر البني وحبيبات سبليندا والسمن حتى تمتزج جيدا. احتياطي 1 كوب خليط الفتات; اضغط المتبقية على الجانب السفلي والأعلى من لوحة فطيرة 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
سبليندا الحبيبيةسبليندا الحبيبية
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
3
يخفق الجبن الكريمي مع الخلاط حتى يصبح كريميا ؛ انتشر بعناية على قاع القشرة.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
يرش نصف خليط الفتات المحجوز.
5
الجمع بين الفاكهة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
إضافة مزيج الحلوى الجافة والقرفة. ملعقة في القشرة ؛ أعلى مع خليط الفتات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
7
خبز 35 دقيقة. أو حتى الفاكهة العطاء والقشرة لونها بنيا ذهبيا. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
خدمة تصدرت مع سوط بارد.