فطيرة التوت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة التوت. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر وعصير الليمون والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة توت بري, فطيرة الكرز، و فطيرة باترفينجر لوصفات مماثلة.