فطيرة التفاح كريم الزبادي بارفيه

التفاح كريم فطيرة الزبادي بارفيه قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 550 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. مزيج من القرفة المطحونة وملح البحر والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي فطيرة التفاح الزبادي بارفيه مع التوت البري, التوت البري التفاح كومبوت + العسل الزبادي بارفيه، و التوت وكريم الزبادي بارفيه.