صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة التفاح الفتات

فطيرة التفاح الفتات
قد تكون فطيرة التفاح الفتات وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحلوى الخاصة بك. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 304 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك جوزة الطيب المطحونة والسكر البني والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي), راوند كسرة خبز فطيرة التفاح كسرة خبز فطيرة، و فطيرة التفاح خبز الكعك.

تعليمات

1
اخلطي السكر الأبيض 1 ملعقة كبيرة من القرفة وجوزة الطيب معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
التفاح طبقة ثم خليط السكر. ثم كرر طبقات حتى من التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
السكرالسكر
3
اخلطي الدقيق والسكر البني والقرفة والزبدة معا. استخدم شوكة حتى تصبح متفتتة.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
يرش الخليط فوق التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
5
تخبز في فرن محمى على حرارة 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) لمدة 40-50 دقيقة. قم بتغطية الجزء العلوي لمدة 15 دقيقة المتبقية لتجنب الإفراط في التحمير.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات