صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

فطيرة البابايا

فطيرة البابايا
فطيرة البابايا تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 483 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.83 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط نشا الذرة وقشر الليمون وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. حاول قوارب البابايا الشاطئية مع رذاذ بذور البابايا, باليتا دي بابايا ذ كوكو (بابايان وجوز الهند المصاصة)، و البابايا لاسي ، كيفية جعل نباتي البابايا لاسي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر البابايا ، مقطعة إلى نصفين بالطول ، وتخلص من البذور.
المكونات سوف تحتاج
الأناناس العاديالأناناس العادي
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
2
اقطع البابايا بالطول إلى شرائح بعرض 2 إلى 3 بوصات ، ثم اقطعها بالعرض إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة. قياس 8 أكواب من الفاكهة ؛ احتياطي إضافي للاستخدامات الأخرى.
المكونات سوف تحتاج
الأناناس العاديالأناناس العادي
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
3
في وعاء كبير ، اخلطي السكر ونشا الذرة والكزبرة والهيل وجوزة الطيب وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمرمعجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
إضافة البابايا وعصير الليمون ، وتخلط.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الأناناس العاديالأناناس العادي
5
تتكشف 1 جولة المعجنات وسهولة في عموم فطيرة 9 بوصة. ملء المعجنات مع خليط الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكرعلبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكر
6
افتح المعجنات المتبقية على لوح مطحون قليلا ولفها في جولة بعرض 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
7
مركز جولة على الفاكهة. قرصة المعجنات في حافة لختم ، ثم أضعاف حافة تحت نفسها ، مطاردة مع حافة عموم ، وقرصة إلى الناي. خفض المعجنات أعلى ديكور. ضع فطيرة على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
8
خبز على الرف السفلي من فرن 375 حتى فقاعة العصائر بالقرب من مركز ، 1 ساعة و 10 دقيقة إلى 1 ساعة و 20 دقيقة (55 إلى 65 دقيقة في الفرن الحراري). إذا أصبحت حواف المعجنات داكنة جدا ، فقم بتغطيتها بورق قصدير. بارد على الأقل 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
9
مقطعة إلى أسافين.