صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الأناناس والليمون

فطيرة الأناناس والليمون
قد تكون فطيرة الأناناس الجير مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الحليب المكثف ، غراهام تكسير القشرة ، تلوين الطعام ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, تشيلي-أناناس لايم مع الهيل-آيس كريم لايم، و الأناناس المشوي مع تراجع الجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، يمزج الحليب وعصير الليمون والأناناس. ضجة في تلوين الطعام إذا رغبت في ذلك. ملعقة في القشرة. في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة حتى تتشكل قمم صلبة ؛ اخفقي السكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة. ملعقة على ملء.
المكونات سوف تحتاج
2 قطرة من ملون الطعام الأحمر، اختياري2 قطرة من ملون الطعام الأحمر، اختياري
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
2
يرش بالشوكولاتة إذا رغبت في ذلك. البرد لمدة 8 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف