صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة - أو-نير جوز الهند كريم مرنغ فطيرة

فطيرة - أو-نير جوز الهند كريم مرنغ فطيرة
فطيرة جوز الهند كريم مرنغ فطيرة هو نباتي وصفة مع 8 حصص. هذه الحلوى لديها 265 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من نشا الذرة والفانيليا والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 17%. وصفات مماثلة هي فطيرة - أو-نير جوز الهند كريم مرنغ فطيرة, فطيرة جوز الهند بدون طهي، و فطيرة الكاسترد بجوز الهند.

تعليمات

1
مع شوكة ، وخز أسفل وجوانب المعجنات غير المخبوزة في مقلاة على فترات حوالي 1 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 375 حتى تصبح ذهبية اللون ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
السماح لتبرد على الرف.
4
مبعثر جوز الهند على الجزء السفلي من المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
5
في مقلاة من 2 إلى 3 لتر ، اخلطي 1 كوب سكر و 1/4 كوب نشا ذرة وحليب وصفار بيض حتى تمتزج جيدا. يقلب على نار متوسطة إلى عالية حتى يغلي الخليط ويثخن ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
شوكولاتة مبشورة، اختياريشوكولاتة مبشورة، اختياري
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
7
صب فوق جوز الهند في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
8
في وعاء صغير ، اخلطي 1/3 كوب سكر متبقي و 1 1/2 ملعقة صغيرة نشا الذرة.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
9
في وعاء عميق ، مع خلاط على سرعة عالية (استخدام مرفق خفقت إذا كان متوفرا) ، فاز بياض البيض ، كريم من التارتار ، والملح حتى رغوي جدا.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
10
إضافة خليط السكر والنشا ، 1 ملعقة كبيرة كل 30 ثانية ، والاستمرار في الفوز حتى يحمل مرنغ قاسية ، قمم لامعة.
المكونات سوف تحتاج
نشانشا
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
11
ملعقة مرنغ على ملء فطيرة ساخنة. باستخدام ملعقة ، انشر المرينغ بالتساوي على حافة قشرة الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
12
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 325 حتى يصبح لون المرينغ بنيا خفيفا ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
13
دع الفطيرة تبرد على الرف حوالي 3 ساعات.
14
مقطعة إلى أسافين وخدمة ، أو قلب وعاء كبير على فطيرة (لا ينبغي أن تلمس مرنغ) والبرد تصل إلى 1 يوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل