صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة ألمانية

5
4
3
2
1
فطيرة ألمانية

فطيرة ألمانية

قد تكون الفطيرة الألمانية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 190 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من السكر الحلواني والبيض والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطيرة ألمانية, فطيرة ألمانية، و فطيرة ألمانية مع التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 400 F.In وعاء كبير ، خفقت البيض على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
فرنفرن
2
يضاف الدقيق ويخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
يضاف الحليب والملح والفانيليا ويخلط حتى يتجانس.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
الحليبالحليب
الملحالملح
4
أضيفي الزبدة إلى مقلاة كبيرة من الحديد الزهر وانقليها إلى الفرن حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
5
أخرجيها من الفرن واسكبي الخليط بسرعة في المقلاة الساخنة. العودة إلى الفرن وتخبز حتى ينفخ فطيرة والذهبي ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
رشي عصير الليمون (في حالة الاستخدام) فوق الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
7
انشر المربى (في حالة الاستخدام) بالتساوي على الجزء العلوي.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
جامجام
8
يرش السكر الحلواني.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا