فطر محشي بالثوم
قد يكون الفطر المحشو بالثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 251 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الثوم وفتات الخبز غير المتبلة وفطر الكريميني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطر محشي بالثوم والبارميزان, فطر محشي بالثوم والبصل، و فطر بورتوبيللو محشي بالثوم والأرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير على نار خفيفة ، يطهى الثوم والقشدة ببطء حتى يصبح الثوم طريا بما يكفي لهرسه بملعقة ، حوالي 45 دقيقة. (سيتم تخفيض كريم وسميكة.)
يرفع عن النار ويهرس الثوم في الكريمة بالشوكة ، مما يجعله نقيا خشنا. ضجة في الملح والبانكو وتخلط جيدا.
ضع أغطية الفطر ، الجانب العلوي لأسفل ، على صينية خبز مدهونة بالزيت.
فرشاة حواف مع مراكز النفط وملء مع كريم الثوم.
اخبزيها حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 15 دقيقة.
اتركيه من 5 إلى 10 دقائق. ارفع الفطر من أي سائل تم إطلاقه ورتبه على أطباق أو طبق.