فطر محشي بالأعشاب اللذيذة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي لذيذا الفطر محشوة عشب المحاولة. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 56 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك جبن كريمي وأوراق بقدونس ومسحوق ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطر محشي لذيذ, فطر محشي لذيذ، و فطر محشي بالجبن اللذيذ لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
إزالة ينبع من الفطر. ختم ما يكفي من ينبع لجعل 1 كوب. تذوب 2 ملاعق كبيرة من المارجرين في قدر.
فرشاة قمم غطاء الفطر مع السمن ، ووضع الجانب العلوي لأسفل في عموم الخبز الضحلة وفرشاة السفلية من القبعات.
سخني المارجرين المتبقي في نفس القدر.
يضاف سيقان الفطر المفروم والبصل والثوم ويطهى حتى ينضج. ضجة في الجبن كريم ، والجمع مع شوكة إذا لزم الأمر.
يضاف جبن البارميزان والبقدونس وحشو الأعشاب المتبل.
تخلط جيدا. ملعقة حوالي 1 ملعقة طعام حشو الخليط في كل غطاء الفطر.