صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة79
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطر بورتوبيللو محشي بالعدس

فطر بورتوبيللو محشي بالعدس
قد يكون فطر بورتوبيللو المحشو بالعدس مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 182 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 33 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأعشاب الطازجة ، ساق الكرفس ، والعدس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. حاول فطر بورتوبيللو محشي, فطر بورتوبيللو محشي، و فطر بورتوبيللو محشي لوصفات مماثلة.