فطر بورتوبيللو المحطم بالبيرة من جيم

فطر بورتوبيللو جيم الذي يضرب البيرة هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق والزيت ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي البيرة ضرب الفطر, بيبرجاك البيرة ضرب الفطر، و فطر مخفوق بالبيرة مع أيولي الثوم.