صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطر بري راجو أوخت على عصيدة من دقيق الذرة المقرمش مع جبنة كونت

فطر بري راجو أوخت على عصيدة من دقيق الذرة المقرمش مع جبنة كونت
قد يكون الفطر البري راجو أوخت على عصيدة من دقيق الذرة المقرمش مع جبن كونت هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 232 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 55 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والفطر وعصيدة من دقيق الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطر بري راجو أوخت على عصيدة من دقيق الذرة المقرمش مع جبنة كونت, خرقة الفطر البري فوق عصيدة من دقيق الذرة الكريمي، و الفطر البري والجزر الأبيض مع عصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بسخاء زبدة 13 * 9 * 1 بوصة ورقة الخبز. يغلى الحليب والمرق وورق الغار على نار خفيفة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة قدر من الحرارة ؛ تغطية والسماح حاد 20 دقيقة للسماح النكهات لتطوير. تجاهل أوراق الغار. جلب السائل ليغلي. أضيفي عصيدة من دقيق الذرة تدريجيا مع الخفق باستمرار حتى تصبح ناعمة. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واطهيها حتى تصبح عصيدة من دقيق الذرة سميكة جدا مع التحريك المتكرر لمدة 10 دقائق تقريبا. ضجة في كومت cheese الجبن والزبدة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
كونتكونت
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
انقل عصيدة من دقيق الذرة إلى صينية خبز محضرة مقاس 13 * 9 * 1 بوصة. باستخدام الأيدي المبللة ، اضغط على عصيدة من دقيق الذرة بالتساوي على الورقة إلى الحواف. البرد حتى شركة ، على الأقل 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
قطع عصيدة من دقيق الذرة إلى 20 مربعا. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
1
تذوب 2 ملعقة طعام زبدة مع 2 ملعقة طعام زيت في مقلاة عميقة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
حتى يصبح طريا ويحمر مع التحريك في كثير من الأحيان ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
3
إضافة الكراث والخل البلسمي ؛ سوت until حتى تصبح طرية ، حوالي 2 دقيقة. يتبل بخفة حسب الرغبة بالملح والفلفل. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. غطيها وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
4
أعد تسخين الفطر في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
إضافة مرق ويترك على نار خفيفة 1 دقيقة. ضجة في كرم فراشش ونصف البقدونس. يتبل الفطر مع الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
كريم فريشكريم فريش
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
6
إزالة من الحرارة ؛ غطاءللحفاظ على الدفء.
7
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 300 F و تذوب المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة مع المتبقية 2 ملعقة طعام زيت الزيتون في مقلاة نونستيك كبيرة على نار متوسطة عالية. العمل على دفعات ، إضافة الساحات عصيدة من دقيق الذرة إلى مقلاة ويطهى حتى احمر ، حوالي 2 1/2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
نقل إلى ورقة الخبز انعقدت والدفء في الفرن أثناء الطهي الساحات عصيدة من دقيق الذرة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
رتب 2 مربعات عصيدة من دقيق الذرة على كل طبق. يرش الجبن المبشور والبقدونس المتبقي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
كونتكونت
1
كومت cheese هو شبه شركة ، على غرار غروي أومر جبن حليب البقر المحرز في المقام الأول في منطقة فرانش كومت France في فرنسا. يضيف نكهة رائعة لهذه الوصفة وسيكون أيضا لذيذا على طبق الجبن. يتوفر في بعض محلات السوبر ماركت ومحلات الجبن ومحلات الأطعمة المتخصصة.
المكونات سوف تحتاج
كونتكونت
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
* يمكن العثور على عصيدة من دقيق الذرة في بعض محلات السوبر ماركت ، وكذلك في متاجر الأطعمة الطبيعية والأسواق الإيطالية. إذا كانت عصيدة من دقيق الذرة غير متوفرة ، فاستبدل كمية متساوية من دقيق الذرة الأصفر العادي واطهيه حوالي نصف طوله.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)3(شتاء)زبدة مقسمةزبدة مقسمة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(معبأ) جبن مبشور خشن(معبأ) جبن مبشور خشن796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(معبأ) جبن مبشور خشن(معبأ) جبن مبشور خشن796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس الطازج المفروم ، مقسمةالبقدونس الطازج المفروم ، مقسمة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج قليل الملح680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فطر بري متنوع (مثل المحار والكريميني والشيتاكي) ، مقطع إلى شرائح سميكةفطر بري متنوع (مثل المحار والكريميني والشيتاكي) ، مقطع إلى شرائح سميكة4(شتاء)زيت زيتون بكر مقسمزيت زيتون بكر مقسم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصيدة من دقيق الذرة (دقيق الذرة الخشنة)عصيدة من دقيق الذرة (دقيق الذرة الخشنة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم الخفق أو كريم الخفقكريم الخفق أو كريم الخفق4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة