فطر الأرز بيلاف

فطر الأرز بيلاف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 45. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المزارعون اللوز ، ومكعبات لحم البقر الفورية ويلر ، والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيلاف أرز الفطر والمريمية, الأرز البري والفطر بيلاف، و الأرز البني-بيلاف الفطر لوصفات مماثلة.