صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة14
مجلة

فطائر نخالة الموز

فطائر نخالة الموز
قد تكون فطائر نخالة الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 109 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني بحزم, حليب, أصلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر نخالة الموز, فطائر نخالة الموز، و فطائر نخالة الموز لوصفات مماثلة.