صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة19
مجلة

فطائر خبز الزنجبيل بالقمح الكامل

5
4
3
2
1
فطائر خبز الزنجبيل بالقمح الكامل

فطائر خبز الزنجبيل بالقمح الكامل

قد تكون فطائر خبز الزنجبيل المصنوعة من القمح الكامل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 703 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أعجب 67 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من الملح ومسحوق الزنجبيل والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فطائر خبز الزنجبيل بالقمح الكامل, فطائر خبز الزنجبيل بالقمح الكامل، و عسل زهر البرتقال الخام من القمح الكامل وفطائر الريكوتا مقتبسة من عسل القمح الكامل من دونا هاي وفطائر الريكوتا من "طازج وخفيف" لوصفات مماثلة.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالسكر البني ، معبأة طفيفةالسكر البني ، معبأة طفيفة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة مذابة ومبردةزبدة مذابة ومبردة1قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حول الجبن ، خففتحول الجبن ، خففت1شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)1أوريو محشو مزدوجمسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل0قطع حلوى التوفي من هيث بار(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدبس السكر غير المغلف (وليس الحزام الأسود)دبس السكر غير المغلف (وليس الحزام الأسود)1قطع حلوى التوفي من هيث بارسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا