صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

فطائر بلينتز

فطائر بلينتز
إذا كان لديك حول 30 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون الفطائر بلينتز ممتازة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. ل 3 3.09 لكل وجبة، يمكنك الحصول على وجبة الإفطار التي تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 368 سعرة حرارية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الملح والقشدة والبيض والدقيق. مع ملعقة درجة 51%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فطائر أبل بلينتز, بلينتز سوفليه، و بلينتز سوفليه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والملح. ضجة في القشدة الحامضة والجبن والبيض حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
صب الخليط بمقدار 1/4 كوب على صينية ساخنة مدهونة بالزبدة على دفعات ؛ اقلب عندما تتشكل الفقاعات في الأعلى. يطهى حتى يصبح الجانب الثاني بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3
تقدم مع الشراب والفراولة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب