صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر برجر يونانية صغيرة سهلة للغاية

فطائر برجر يونانية صغيرة سهلة للغاية
وصفة مستحيل سهلة البسيطة فطائر برغر اليونانية جاهزة في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 264 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط المزيج وجبن الفيتا ولحم الضأن المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطائر اليقطين الصغيرة سهلة بشكل مستحيل, فطائر وعاء دجاج صغيرة سهلة بشكل مستحيل، و فطائر تشيز برجر صغيرة سهلة بشكل مستحيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 F ف. رش 12 كوب مافن عادي الحجم برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق ، مع التحريك بشكل متكرر ، حتى ينضج اللحم البقري جيدا ؛ يصفى. بارد 5 دقائق ؛ ضجة في رقائق الفلفل الأحمر والفلفل الأحمر المحمص وجبن الفيتا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
في وعاء متوسط ، حرك مكونات خليط الخبز بالمضرب أو الشوكة حتى تمتزج. ملعقة 1 ملعقة صغيرة خليط الخبز في كل كوب الكعك. أعلى مع حوالي 1/4 كوب خليط برغر. ملعقة 1 ملعقة كبيرة خليط الخبز على خليط برغر في كل كوب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
خبز 25 إلى 30 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة وقمم لونها بنيا ذهبيا. بارد 5 دقائق. بسكين رفيع ، قم بفك جوانب الفطائر من المقلاة ؛ أخرجها من المقلاة وضع الجوانب العلوية على رف التبريد. بارد 10 دقائق أطول ، وخدمتها.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
المسواكالمسواك
فرنفرن
سكينسكين
مقلاةمقلاة