صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

فطائر اليقطين

فطائر اليقطين
قد تكون فطائر اليقطين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 186 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 61 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الفانيليا واليقطين والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين الخالية من البيض ، وكيفية صنع فطائر اليقطين, الكعك الشوكولاته اليقطين مع اليقطين الصقيل متبل، و فطائر اليقطين.