صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة4
مجلة

فطائر اللبن مع كومبوت التوت

فطائر اللبن مع كومبوت التوت
قد تكون فطائر اللبن مع كومبوت التوت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 18. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جميع الدقيق الغرض ، ومسحوق الخبز ، وكريم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 31%. حاول فطائر اللبن مع كومبوت التوت, فطائر الريكوتا مع كومبوت التوت، و فطائر الشوفان مع كومبوت التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت المكونات 5 الأولى في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
اخفقي اللبن والقشدة الحامضة والبيض والفانيليا في وعاء كبير آخر.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
فانيلافانيلا
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
أضف إلى المكونات الجافة. قلبي حتى يمتزج الخليط فقط ولكن لا يزال متكتلا (لا تختلط كثيرا).
4
تذوب 1/2 ملعقة كبيرة زبدة على صينية على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
صب الخليط من قبل 1/3 كوبفولس على صينية ، تباعد 2 بوصة بعيدا. يطهى حتى تنكسر الفقاعات على السطح ، حوالي 3 دقائق. اقلب الفطائر. يطهى حتى تصبح القيعان ذهبية ، 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
نقل إلى لوحات. كرر مع الخليط المتبقي ، مع إضافة الزبدة إلى المقلاة حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
قدمي الفطائر على الفور مع الزبدة وكومبوت التوت.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
كومبوتكومبوت
زبدةزبدة